Paredes em Transição

O movimento Paredes em Transição é uma rede de amigos que vivem na cidade de Paredes, no Norte de Portugal, que partilham a preocupação de que a debilitante dependência em combustíveis baratos de que a nossa sociedade e economia padecem – e que não está a receber a devida atenção dos vários governos, que parecem actuar na premissa de que o petróleo barato e abundante continuará por cá em perpetuidade – possa vir a resultar em graves e imprevisíveis problemas de que a tecnologia não conseguirá livrar-nos, e que poderão afectar muito negativamente o nosso futuro e o dos nossos filhos. Saiba mais no menu Projecto.

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Rita Afonso, a nossa professora de confecção de cosméticos naturais

A Rita Afonso, a nossa professora de confecção de cosméticos naturais, pertence à iniciativa de Transição em Linda-a-Velha, Oeiras, e tem a Liberdade como lema de vida. Tem uma paixão por ensinar o que sabe, e esta oficina que ela vai facilitar no dia 29 de Abril, aqui em Paredes, promete ser um sucesso!
Entrevistámo-la para saber que ingredientes usa, como os escolhe, sobre a sua participação em Linda-a-Velha em Transição, o que a faz correr... Aqui fica a entrevista:


Rita, como começaste a fazer cosméticos?
um pouco antes dos vinte descobri a prodigiosa vida do campo, na serra de Grândola - com o que cá chegou de alemães sonhadores, dissidentes do Maio de 68!!!
Também por essa altura voltei a aprender os prazeres mais simples que haviam de ter feito parte da minha infância e não fizeram, como fazer coroas de flores, tomar banho nas ribeiras e pintar o corpo com as cores que as pedras dão! A partir daí a minha vida nunca mais foi a mesma, nem a minha visão do mundo.
Tinha uma boa amiga cuja mãe sabia e sabe muito de plantas medicinais e ela foi a primeira pessoa a quem vi e ajudei a fazer cremes.
Depois disso, vivi nas Ilhas Canarias e então uma boa amiga passou-me uma receita "secreta", que supostamente se passava de mãe para filha. Uma amiga lhe ensinara e ela ensinou-me a mim. E eu, perdoe-me a tradição, que nasci desbocada e democrática, decidi partilhar aquele segredo com quem o quiser saber!!!

Que ingredientes usas?
Tenho predilecção pelo aloé, mas - como terei oportunidade de vos explicar- a lógica dos meus cremes é simples e abrangente. Todas as plantas medicinais com propriedades benignas para a pele são bem vindas.
A cera é um material extremamente nobre e polivalente, disponível na natureza e por isso usado de forma muito diversa por todas as culturas e ao longo dos tempos. Os egípicos usavam-na para o embalsamamento das múmias e os romanos na cerâmica e na escultura (uso que ainda se lhe dá). Nós utilizá-la-emos - como aliás, tantos antes de nós - para pomadas e unguentos, pelas suas propriedades físicas, e também medicinais - a cera é suavizante, protectora, calmante e anti-inflamatória e muito rica em vitamina A,  entre outras coisas.
O mel, que resulta ser outra maravilha da colmeia, é um grande aliado da pele e do cabelo pelas suas propriedades cicatrizantes, antibacterianas e anti-inflamatórias; mas também por ser um produto hidratante, remineralizante, suavizante e nutritivo.
 
Como escolhes os teus ingredientes?
Por norma gosto de usar plantas recolhidas por mim - porque me sinto bem, porque o vínculo criado com o processo inteiro é outro, porque amo as plantas - quanto ao resto escolho sempre biológico, pois a sua qualidade é superior e a ausência de químicos importante.


Que resultados tens obtido?
Como é óbvio, os resultados são bons! O aloé, o azeite e tudo o que tento colocar lá dentro (incluído o Amor!) são ingredientes muito nobres. Mas os tipos de pele e a definição dos usos é algo que deve ficar claro. Uma pele oleosa não gosta de um creme gordo, mas qualquer mão agradece! Tenho adeptos dos meus cremes, mas sobretudo, o resultado mais importante para mim é o empoderamento pessoal; que aqueles que aprendem possam, como eu, sentir-se mais capazes de preencher as suas necessidades sem fazer recurso a outrem, às lojas ou aos recursos ocultos dos outros. É bom sabermos fazer o nosso creme, o nosso óleo de massagem, o nosso pão ou o nosso cachecol. Volta a colocar em nós, pouco a pouco, o poder sobre a nossa vida e as nossas decisões/necessidades de consumo.

O que te faz correr?
Não corro, caminho! Mas o que me faz correr é paixão! Como não sentir o enorme entusiasmo de estar viva?

Como te meteste no movimento de Transição?
...Coisas da vida! O movimento de transição já se tinha tentado meter comigo, mas eu é que não lhe dei bola! Depois descobri com agrado que havia um 1º Curso de Iniciação à Permacultura cá em Linda-a-Velha e eu, que queria muito em breve voltar para o campo, fui fazê-lo. Deste então a aventura não parou. A iniciativa na qual estou não deixou de crescer e, por incrível que pareça, já nem sinto pressa de voltar ao campo, pois aqui está delicioso! 
Falando sério, este é um momento muito especial da Humanidade, um momento de viragem, de transição. É uma honra para mim estar aqui e agora. Sempre foi um anseio meu fazer alguma coisa para colaborar na mudança que ocorre. E o Movimento de Transição parece ter algo! Alguma coisas em nós faz sentido, muitas coisas neste movimento fazem sentido. E a minha vida, como a de quase toda a gente, precisa de fazer sentido.  Quero-me deitar cada noite cansada mas feliz por aquilo que escolho viver e a Transição é um projecto sensato e maduro, apesar de sonhador e incerto. Tem pés para andar, além de cabeça coração e mãos.
 
E o que esperas acrescentar com a tua participação?
O que espero acrescentar? Daquilo que tenho para dar, tudo.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Oficina de Cosméticos Naturais com Mel e Cera de Abelha

Complementando o nosso curso de apicultura com o Harald Hafner, Paredes em Transição tem o prazer de anunciar mais uma oficina pensada para capacitar as pessoas a assegurarem parte do que consomem. Desta vez, como confeccionarem os seus próprios cosméticos!Teremos a presença da nossa colega Rita Afonso, da iniciativa de Transição em Linda-a-Velha, que nos irá ensinar a fazer creme hidratante para o corpo e bálsamo labial, usando, entre outros ingredientes naturais e de qualidade, o mel e a cera de abelha.
Esta oficina foi pensada para proporcionar o máximo benefício pelo investimento de 12 Euros, podendo, os participantes, lavar os seus cosméticos para casa, e mais tarde voltar a confecciná-los, para si e para oferecer à família e amigos.


A oficina decorrerá na Junta de Freguesia de Castelões de Cepeda (Paredes), no espaço onde os nossos colegas do projecto PROVE distribuem os seus cabazes de fruta e hortícolas.
Podem inscrever-se na oficina através do email cursosparedesemtransicao@gmail.com.
Não se esqueçam de trazer recipientes aproprados para cosméticos, para poderem levar para casa o fruto do vossos esforço!
Mais informação pode ser encontrada aqui.

quarta-feira, 11 de abril de 2012

Estágio de Permacultura

Mais uma interessante oportunidade junto dos nossos amigos do Projecto Vida Desperta, na Serra do Açor:
Estás à procura de uma oportunidade de pôr a teoria da permacultura em prática?
Talvez tenhas completado um curso de Design de Permacultura ou leste sobre o assunto, e agora queres pôr mãos à obra com uma professora experiente a guiar-te. Não é necessária experiência de jardinagem ou permacultura, mas deves estar entusiasmado em relação a contribuir e aprender.
Estás interessado em algo mais do que apenas agricultura sustentável, em como criar uma nova cultura sustentável em que podemos viver e evoluir juntos com sucesso?

O Projeto Vida Desperta é uma oportunidade de experimentar ser parte de uma comunidade que realmente funciona, onde as pessoas estão comprometidas em viver juntas para além do ego para criar uma nova cultura. Durante o estágio vais ter oportunidade de explorar os aspectos interiores da sustentabilidade e evolução, incluindo o teu próprio desenvolvimento espiritual, tornando-se uma experiência de verdadeira Permacultura Integral. Vê a nossa página de Visão para mais informações.

O que vais ganhar:
• Ser parte de uma comunidade que está a criar uma nova cultura para além do ego, com a oportunidade de discutir e realmente evoluir conscientemente
• Experimentar pôr os princípios da permacultura em prática: vais trabalhar de perto comigo, Laura Williams, tendo a oportunidade de ter feedback directo de uma permacultura experiente
• A oportunidade de participar na nossa fase pioneira e emocionante, com oportunidades para desenhar e criar, assim como manter os nossos jardins abundantes

• Experiência prática de projetos actuais de jardinagem como: criar plântulas, criar estruturas de jardim, plantações de Primavera, criação de uma floresta comestível, fermentação e aplicação de chá decomposto, uso de fungos benéficos e Microorganismos Eficientes, sistemas de irrigação, mulching, fertilidade do solo e colheita
• A oportunidade de meditar uma vez por dia e participar em outras actividades comunitárias como Yoga e grupos de discussão
• Dieta vegetariana e comida deliciosa e nutritiva – principalmente crua – incluindo muitos alimentos
silvestres que vais aprender a apanhar
• Experimentar viver “fora da rede”, se estás interessado em fontes alternativas de electricidade haverá tempo para descobrir o que significa viver deste modo

• Tempo num lindo vale com ar e águas puras e cascatas no coração das montanhas da Serra do Açor
• Acesso à nossa biblioteca de livros de permacultura

O que vais trazer
• O interesse na nossa visão [link]
• Energia, entusiasmo, compromisso e ideias criativas
• Paixão por trabalhar com a Natureza e os princípios da permacultura
• Entusiasmo por participar na vida em comunidade e em tarefas como a preparação de refeições


Outra Informação
• Vais trabalhar 6h por dia de Segunda a Sexta
• O investimento para o estágio é 100€ por semana (75€ para cidadãos portugueses) e incluí todas as refeições e acomodação e acesso a qualquer curso de jardinagem que decorra durante a tua estadia
• Os estágios começam a decorrer desde o dia 2 de Abril até o fim de Julho, pelo período mínimo de um mês e máximo de 3 meses
Só há 2 vagas, por isso concorre o mais depressa possível.
No projecto, falamos inglês a melhor a parte do tempo, é necessário saber falar inglês.
Para o formulário de inscrição ou mais informações por favor contacta:
Laura: arcticskua@gmail.com